Благотворительный пробег на фестивале «Добрая Москва»
Популярность: 5742
Принимали участие: 2 пользователя
Благотворительный забег — это старт к улучшению города! Беги вместе с Доброй Москвой!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Благотворительный пробег на фестивале «Добрая Москва» | ||
| Город | Москва | ||
| Вид забега | Благотворительный | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://www.добрыйзабег.рф/ | ||
| Дистанции | 6.5 км | ||
| Участников | 371 (было в 2019) |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Благотворительный пробег на фестивале «Добрая Москва» —
Благотворительный забег
Город: Москва
Забег уже прошел: 07.09.2019
Участников: 371
Фотографии
Фотографии с забега «Благотворительный пробег на фестивале «Добрая Москва»»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Благотворительный пробег на фестивале «Добрая Москва»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Благотворительный пробег на фестивале «Добрая Москва»»
Контакты организаторов:
- Телефон: +7 909 667-74-42
- Электронная почта: prdobro@yandex.ru
| Адрес старта: Москва, Цветной бульвар (пересечение с Садовым кольцом) |
| Сайт: http://www.добрыйзабег.рф/ |
Другие забеги Москвы
505
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
03.04.2025
591
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
04.04.2025
4909
1
Городской
Друзья, приглашаем вас на забег-полумарафон "КАСКАД"!
06.04.2025
323
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
07.04.2025
245
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
08.04.2025
Полезное
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Стрессовый перелом у бегуна
- План тренировок для забега на 10 км
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
