parkrun Королёв

Name: parkrun Королёв
Start: 11/09/2020
End: 11/09/2020
Location: Королёв

Популярность: 3318

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

parkrun Королёв — еженедельный бесплатный забег на 5 км с фиксацией времени

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	parkrun Королёв
Город	Королёв
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://www.parkrun.ru/korolev/
Соцсети	https://vk.com/parkrunkorolev
Дистанции	5 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

parkrun Королёв — Городской забег

Город: Королёв

Забег уже прошел: 09.11.2019

parkrun Королёв— это пятикилометровый забег на время.

Все мы бегаем исключительно ради удовольствия. Просто присоединяйтесь к нам и бегите так быстро, как хотите!

Мы всегда рады новым людям!

После забега мы обязательно встречаемся на месте финиша, чтобы обменяться впечатлениями, новыми контактами, сфотографироваться и обсудить различные вопросы, связанные с бегом и не только, насладиться общением за горячим чаем и бутербродами, взятыми с собой. Присоединяйтесь к нам!

Место проведения каждую субботу в 9:00: г. Королёв, ул. Пионерская, Акуловский водоканал. Старт расположен в 400 метрах южнее ул. Пионерская, на асфальтированной дороге, вдоль Акуловского водоканала.

Фотографии

Фотографии с забега «parkrun Королёв»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «parkrun Королёв»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером