parkrun Королёв
parkrun Королёв — еженедельный бесплатный забег на 5 км с фиксацией времени
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Королёв | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://www.parkrun.ru/korolev/ | ||
| Соцсети | |||
| Дистанции | 5 км |
Описание забега
Город: Королёв
Забег уже прошел: 09.11.2019
parkrun Королёв— это пятикилометровый забег на время.
Все мы бегаем исключительно ради удовольствия. Просто присоединяйтесь к нам и бегите так быстро, как хотите!
Мы всегда рады новым людям!После забега мы обязательно встречаемся на месте финиша, чтобы обменяться впечатлениями, новыми контактами, сфотографироваться и обсудить различные вопросы, связанные с бегом и не только, насладиться общением за горячим чаем и бутербродами, взятыми с собой. Присоединяйтесь к нам!
Место проведения каждую субботу в 9:00: г. Королёв, ул. Пионерская, Акуловский водоканал. Старт расположен в 400 метрах южнее ул. Пионерская, на асфальтированной дороге, вдоль Акуловского водоканала.
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Организацией забега занимаются исключительно волонтёры. Напишите нам письмо на адрес korolevhelpers@parkrun.com, если хотите к ним присоединиться.
| Адрес старта: г. Королёв, Акуловский водоканал, ул. Пионерская |
| Сайт: http://www.parkrun.ru/korolev/ |
|
https://vk.com/parkrunkorolev |
Полезное
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Стрессовый перелом у бегуна
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Программа подготовки к полумарафону
- Программа тренировок для бега 10 км
