Петербургский полумарафон "Белые ночи"

Популярность: 38183

Избранное: 16 пользователей

Принимали участие: 6 пользователей

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Петербургский полумарафон "Белые ночи"
Город	Санкт-Петербург
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://www.wnmarathon.ru/polumarathon-wn
Соцсети	https://vk.com/wnmarathon https://www.facebook.com/wnmarathon/ https://twitter.com/wnmarathon1 https://www.instagram.com/wnmarathon/ https://www.youtube.com/user/wnmarathon
Регистрация	https://russiarunning.com/event/HalfMarathonSpb2021/
Дистанции	21.1 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
Участников	1307 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

4.5

2 оценки

Описание забега

Петербургский полумарафон "Белые ночи" — Городской забег

Город: Санкт-Петербург

Забег уже прошел: 31.10.2021

Всем участникам, честно закончившим дистанцию, вручаются сувенирные памятные медали.

Участников: 1307

Фотографии

Фотографии с забега «Петербургский полумарафон "Белые ночи"»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Петербургский полумарафон "Белые ночи"»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером