parkrun Елагин Остров
parkrun Елагин остров — еженедельный бесплатный забег на 5 км с фиксацией времени
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Санкт-Петербург | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://www.parkrun.ru/elaginostrov/ | ||
| Соцсети | |||
| Дистанции | 5 км | ||
| Участников | 195 (было в 2019) |
Описание забега
Город: Санкт-Петербург
Забег уже прошел: 09.11.2019
Елагин остров — это самый северный остров в устье Невы, омываемый с севера Большой Невкой, с юга и юго-востока Средней Невкой, а на Западе узким мысом, вдающимся в Финский залив.
Все мы бегаем исключительно ради удовольствия. Просто присоединяйтесь к нам и бегите так быстро, как хотите!
После финиша мы общаемся и наслаждаемся чаем и вкусностями, принесенными с собой.
Место проведения каждую субботу в 9:00: в Санкт-Петербурге, на Елагином острове. Старт на тропе, которая идет от 2-ого Елагинова моста.
Участников: 195
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Организацией забега занимаются исключительно волонтёры. Напишите нам письмо на адрес elaginostrovhelpers@parkrun.com, если хотите к ним присоединиться.
| Адрес старта: Санкт-Петербург, Елагин остров |
| Сайт: http://www.parkrun.ru/elaginostrov/ |
|
https://vk.com/parkrunelaginostrov |
Другие забеги Санкт-Петербурга
Посвящен 81-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады в годы Великой Отечественной войны.
К международному женскому дню 08 марта 2025 г. в г. Санкт-Петербурге пройдет спортивно-массовое мероприятие VII Весенний марафон «Орден Св. Анны».
«На Вираже» — это не просто соревнование, это ощущение единства с сотнями таких же увлеченных людей.
"Половинка моя" - полумарафон (лично и экиден), 5 км, 1,25 км.
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
