Летний Марафон "Медовый Спас".

Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Санкт-Петербург
Вид забега Городской  
Дата Забег больше не проводится
Сайт
https://grifonrun.ru/  
Соцсети
Регистрация
https://grifonrun.ru/ 
Дистанции 1 км
5 км
10.6 км
21.1 км
42.2 км
63.3 км
 
Участников 319 (было в 2019)
Рейтинг касанием:

Описание забега

Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Марафон Медовый Спас — Городской забег

 Город:  Санкт-Петербург

 Дата:  Забег больше не проводится

Традиционный летний старт Старт Петербургских RUN Сезонов GRIFON RUN: теплый, пряный, медовый. Беги, спой свою песню!

Медовый Спас - день в народном календаре славян.

Марафон мы проводим в неделю медового спаса, все три спаса мы объединили в один марафон августа, урожайный. В 2018 году участники бежали Марафон "Яблочный Спас". В этом, 2018 году - мы назвали Марафон "Медовый Спас". Как и любой народный праздник, Медовый Спас несет позитивные эмоции.

Медаль финишера II Летний Марафон "Медовый Спас" тематическая, праздничная, с медом, сотами, и пчелами. Традиционно медаль литая, с эмалью. Двусторонняя, мы не изменяем своему стилю. Крепится на фирменную ленту с кобальтовой сеткой с логотипом и названием Марафона.

Желаем вам удачи и ждем на старте. “У кого руки умелые, тот и мед ест”, а у кого ноги быстрые - бежит Марафон Медовый Спас.

 Участников:  319 

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Общее руководство: ООО «Компания по организации спортивно-массовых мероприятий «Грифон», команда Grifon Run.

RUN TEAM Макаров Евгений (911) 749-86-32 makarov.run@gmail.com

Адрес старта:
Россия, Санкт-Петербург, Санкт-Петербург, Удельный парк, Танцевальная площадка, 10:00
Сайт:
https://grifonrun.ru/  
Регистрация:
https://grifonrun.ru/ 
https://vk.com/russianruntradition
https://www.instagram.com/grifon_run/

Другие забеги Санкт-Петербурга

3727
1
3
Городской
5 км

Праздник красоты, здоровья и спорта для представительниц прекрасного пола.
21.07.2024
Добавить в план
2396
2
Трейловый
1 км 5 км 10 км 20 км

Трасса, на которой ты узнаешь, что такое Trail
27.07.2024
Добавить в план
4944
1
27.07.2024
Добавить в план
3193
2
2
Городской
500 м 1 км 5.4 км 10.8 км

Забег, посвящённый Дню Государственного флага Российской Федерации
18.08.2024
Добавить в план
750
3
1
Городской
5 км 10 км

1 этап Кубка губернатора Санкт-Петербурга.
25.08.2024
Добавить в план