КВИЗЗАБЕГ
КвизЗаБег - смесь спорта, развлечения и крутого общения!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Санкт-Петербург | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://zhenyalife777.ru/quizzabeg | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/KVIZZABEG25022024/ | ||
| Дистанции |
3 км 5 км 10 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
КВИЗЗАБЕГ —
Городской забег
Город: Санкт-Петербург
Забег уже прошел: 25.02.2024
Что такое "КвизЗаБег"?
Это беговая тренировка + интересная викторина, где в окружении прекрасных людей ты прокачиваешь одновременно свое тело и разум.
И конечно, получаешь заряд эмоций, мотивации, общения и хорошего настроения на неделю вперед!
Вы можете выбрать любую из трех дистанций: 3, 5 или 10 км.
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (953) 340-87-88 — Евгений
- razor_95_95@bk.ru
192071, Россия, г. Санкт-Петербург, Вн.Тер.г. Муниципальный округ Купчино, пр-кт Славы д.16, Литера А, кв.32
| Адрес старта: г. Санкт-Петербург набережная Мартынова д.40 (ресторан Чайка) |
| Сайт: https://zhenyalife777.ru/quizzabeg |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/KVIZZABEG25022024/ |
Другие забеги Санкт-Петербурга
14920
6
546
Городской, зимний, пешеходная прогулка
Мы делаем сказку своими руками!
15.12.2024
10007
7
6
Городской, международный, пешеходная прогулка
Девиз марафона: «Помним, гордимся. Никто не забыт и ничто не забыто». Беги - внеси свой вклад в историю!
04.05.2025
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- План тренировок для забега на 10 км
- Скорость бега человека — какая она?
