Гоголь МарафонЪ

Name: Гоголь МарафонЪ
Start: 11/03/2025
End: 11/03/2025
Location: Санкт-Петербург

Популярность: 2850

Избранное: 2 пользователей

Принимал участие 1 пользователь

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

ИСТОРИЯ ТВОРИТСЯ В ПЕТЕРБУРГЕ!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Гоголь МарафонЪ
Город	Санкт-Петербург
Вид забега	Городской Пешеходная прогулка
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/grifonrunorden https://www.youtube.com/channel/UCrUTQeyPI2W8XWH4VJUQ3ew https://vk.com/grifon_run https://t.me/grifon_run
Регистрация	https://russiarunning.com/event/GogolMarathon/
Дистанции	1 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км 63.3 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Гоголь МарафонЪ — Городской, Пешеходная прогулка забег

Город: Санкт-Петербург

Забег уже прошел: 03.11.2024

Николай Васильевич родился в 1809 году в Сорочинцах, Полтавской Губернии. Но большую часть своего времени провел в Санкт-Петербурге. Для Гоголя Санкт-Петербург стал настоящим домом, здесь он обрел всё, что искал: призвание, работу, дом, вдохновение, близких друзей. А также, много других важных для жизни писателя аспектов. Гоголь прожил здесь непростую, но насыщенную и яркую жизнь, его произведения знают множество людей по всему миру.

Дух культуры, литературы и творчества буквально витает в воздухе северной столицы. Петербург — это город, где творится история, Петербург это Гоголь! — именно этот смысл мы заложили в “Гоголь МарафонЪ”. Юбилейный год обещает много событий. Петербург неразрывно связан с Н.В.Гоголем и его можно будет не только прочитать, но и ПРОБЕЖАТЬ на весеннем старте.

Дистанции: 1 км, 5.275 км, 10.55 км, 21.1 км, 42.2 км, 63.3 км

Виды активности: бег, каникросс, северная ходьба, детский старт, корпоративный забег, эстафета.

Медаль финишера

Документы

Положение 2024 Размер: 1.5 МБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Гоголь МарафонЪ»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером