Балтийский марафон. Шахматы Балтики

Name: Балтийский марафон. Шахматы Балтики
Start: 09/30/2024
End: 09/30/2024
Location: Санкт-Петербург

Забег Балтийский марафон. Шахматы Балтики

Популярность: 19036

Избранное: 7 пользователей

Принимал участие 1 пользователь

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

БЕГИТЕ Серию стартов #GrifonRUN: МЫ не учим бегать и ходить, мы учим ЛЮБИТЬ БЕГ и СЕВЕРНУЮ ХОДЬБУ!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Балтийский марафон. Шахматы Балтики
Город	Санкт-Петербург
Вид забега	Международный Городской Пешеходная прогулка
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/runtradition https://www.youtube.com/channel/UCrUTQeyPI2W8XWH4VJUQ3ew https://vk.com/grifon_run
Регистрация	https://russiarunning.com/event/BalticChess/
Дистанции	1 км 5.275 км 10.55 км 21.1 км 42.2 км 63.3 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
Участников	804 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

Описание забега

Балтийский марафон. Шахматы Балтики — Международный, Городской, Пешеходная прогулка забег

Город: Санкт-Петербург

Забег уже прошел: 30.09.2023

Самый морской старт года, марафон, где спортсмены смогут пробежать, пройти северной ходьбой по кромке Финского залива по трассе, проходящей через Яхтенный мост, соединяющий два парка: 300-летия СПб и Приморский парк Победы. Живописно, вокруг вода и ощущение полета, будет дуть морской бриз, вокруг кружить чайки и пахнуть морской солью… УчастникиБалтийского Марафона докажут, что в Петербурге есть море и множество мест, где можно устроить свидание с морем.

Вас ждут:

Спортивный блок: до и после забега вас ждут разминка и заминка, можно потанцевать зумбу.
Мастер-классы: вас ждут спортивные и танцевальные мастер-классы. Можно познакомиться с новинками спортивного питания, одежды и экипировки на ЭКСПО Партнеров.
Концертная программа: можно послушать исполнителей на площадках фестиваля, оторваться под музыку диджеев - вас ждет дискотека под шум ветра и волны Финского залива.
Гравировка медалей. Фотографы, репортеры и ТВ.

Это отличный шанс на полной скорости ворваться в ОСЕНЬ и провести целый день в ритме любимого города!

Участников: 804

Документы

Положение 2023 Размер: 4.51 МБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Балтийский марафон. Шахматы Балтики»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером