RUTS Калининград
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | RUTS Калининград | ||
| Город | Калининград | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://ruts.run/kaliningrad | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/RUTSKaliningrad/ | ||
| Дистанции | 10 км |
Описание забега
Город: Калининград
Забег уже прошел: 21.04.2024
Урбан трейл ― новый формат забега на стыке спорта и туризма и культуры.
Если трейл ― это забег по пересеченной местности, по природному ландшафту, то урбан трейл ― это бег по городскому ландшафту: по пешеходным дорожкам, скверам, лестницам, через общественные пространства и даже через здания!
В отличии от классических забегов, главная идея здесь ― не преодоление себя на дистанции, а знакомство с городом.
Вместо акцента на скорость — акцент на маршрут и на город.Вместо таймера на телефоне — аудиогид. Вместо преодоления — бег в комфортном темпе в удовольствие.
Вместо рекордов — новые впечатления от города.
Документы
Фотографии
Фотографии с забега «RUTS Калининград»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «RUTS Калининград»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «RUTS Калининград»
E-mail:
- kgd@ruts.run
- welcome@ruts.run
| Адрес старта: Калининград |
| Сайт: https://ruts.run/kaliningrad |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/RUTSKaliningrad/ |
|
https://vk.com/ruts_run |
Полезное
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как увеличить скорость бега?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Как пробежать 10 км?
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
