ПредНовогодний Пробег-маскарад
ПредНовогодний Пробег-маскарад - новогоднее настроение и атрибутика приветствуется.
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | ПредНовогодний Пробег-маскарад | ||
| Город | Иркутск | ||
| Вид забега |
Городской Зимний |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://marathon-irkutsk.narod.ru/ | ||
| Регистрация | http://marathon-irkutsk.narod.ru/ | ||
| Дистанции |
1 км 6 км 7 км 8.2 км 15 км 21.2 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Иркутск
Забег уже прошел: 31.12.2023
Зимний забег подарит Вам ни с чем несравнимые ощущения свободы и чувства единения с естественной средой, это замечательное средство привести себя в душевное равновесие, выплеснуть эмоции, побыть наедине с собой.
Фотографии
Фотографии с забега «ПредНовогодний Пробег-маскарад»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «ПредНовогодний Пробег-маскарад»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «ПредНовогодний Пробег-маскарад»
Телефоны:
- 8 902 766-60-75 — Алексей Оргильянов
- kitov@irigs.irk.ru
KЛБ «Эол», ИНЦ СО РАН (Академгородок).Отв. Леонид Стеканов
| Адрес старта: ИЗК |
| Сайт: http://marathon-irkutsk.narod.ru/ |
| Регистрация: http://marathon-irkutsk.narod.ru/ |
Другие забеги Иркутска
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Программа подготовки к полумарафону
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Признаки перетренированности организма
