Пробег "Твой Бег"
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Челябинск | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/tvoibeg2021/ | ||
Дистанции |
1 км 5 км 10 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Пробег "Твой Бег" —
забег
Город: Челябинск
Забег уже прошел: 04.07.2021
Новый пробег для любителей и профессионалов лёгкой атлетики в экологически чистом районе, на территории Клубного посёлка "Твоя Привилегия" в 15 км от областного центра.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- +79058355648 — Станислав Викторович
- +79630748372 — Сергей Владимирович
- Runner5578@mail.ru
Челябинский беговой клуб "ChelRunners"
Регистрация: https://russiarunning.com/event/tvoibeg2021/ |
Другие забеги Челябинска
Городской, зимний
Восьмой Кубок Челябинского бегового клуба "ChelRunners".
16.02.2025
Городской
Вас ждёт лучший Марафон в жизни нашего города!
24.08.2025
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Научиться бегать под руководством тренера
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Скорость бега человека — какая она?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Признаки перетренированности организма