Гонка на выживание «Карачун Race»

Name: Гонка на выживание «Карачун Race»
Start: 03/30/2025
End: 03/30/2025
Location: Красный Профинтерн

Популярность: 454

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Зимняя гонка на выживание, где ты будешь побеждать и преодолевать самого себя! Для нас - новый формат старта, для вас - новые ощущения!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Красный Профинтерн
Вид забега	Трейловый Экстремальный
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://suricaterun.com/karachun
Соцсети	https://vk.com/suricaterun https://www.facebook.com/suricaterun.cup https://www.instagram.com/suricaterun/ https://www.youtube.com/channel/UCMZ9y8bAMi12hmSrj-HOJSw?view_as=subscriber https://t.me/suricate_run
Регистрация	https://toplist.run/race/7876
Дистанции	13 км 20 км 33 км 53 км 80 км 100 км 134 км 160 км 187 км 208 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Гонка на выживание «Карачун Race» — Трейловый, Экстремальный забег

Город: Красный Профинтерн

Забег уже прошел: 30.03.2024

Каждый новый круг начинается через определённое время, успей до старта нового и стартуй, пока есть силы бежать!

На старте установлен временной лимит круга, после истечения времени - старт объявляется заново. Если круг пройден быстрее - есть время отдохнуть. Если во время начального сигнала участника нет на старте - он выбывает.

Количество кругов не ограничено. Финиш не закроется - пока ты укладываешься в лимит и продолжаешь бежать! По достижению определенного количества пройденных кругов временной лимит будет увеличиваться.

Не привычен такой формат - выбери себе дистанцию сам, уложись в лимит и получи медаль финишера, а если разбежишься то может поборешься и за главную медаль гонки.

13км – 2 круга;
20км – 3 круга;
33км – 5 кругов;
53км – 8 кругов;
80км – 12 кругов ITRA1;
100км – 15 кругов ITRA2;
134 км – 20 кругов ITRA3;
160 км – 100 миль – 24 круга ITRA3;
187 км - 28 кругов ITRA4;
208 км – 31 круг ITRA5.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером