Музыкальный забег "Живая сталь"
Живая сталь. Музыкальный полумарафон, 25 июня 2017
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Череповец |
Вид забега | Трейловый |
Дата | Забег больше не проводится |
Сайт | http://www.xn----7sbbftmz0cj6h1a.xn--p1ai/ |
Соцсети | |
Дистанции | Дистанции неизвестны |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Музыкальный забег "Живая сталь" —
Трейловый забег
Город: Череповец
Дата: Забег больше не проводится
Забег отменен.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
- Шутов Александр - footprint35@yandex.ru
- Телефон +7 921 145 56-95
- info@живая-сталь.рф
Сайт: http://www.xn----7sbbftmz0cj6h1a.xn--p1ai/ |
https://vk.com/marathonche |
Другие забеги Череповца
Городской
17.04.2025
Полезное
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как пробежать 10 км?
- Как увеличить скорость бега?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Научиться бегать под руководством тренера
- Стрессовый перелом у бегуна
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Индивидуальная подготовка к любому забегу