Калина красная
"Живая сталь"! И всё для нас возможно!
Название | Калина красная | ||
Город | Белозерск | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://reg.russiarunning.com/event/TREYLKALINAKRASNAYa2025?scrollToTop=1 | ||
Дистанции |
600 м 800 м 1.159 м 3 км 5 км 10 км 30 км 50 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Калина красная —
Трейловый забег
Город: Белозерск
Дата: 17.05.2025
Трейловый забег "КАЛИНА КРАСНАЯ" пройдет в одном из самых древних городов России – Белозерске.
В соревнованиях ожидается участие свыше 400 любителей бега самого разного возраста. Дистанции забега –тоже на любой вкус:
- Детские дистанции: «Русич-1» 500м и "Русич-2" 800м.
- Символический забег «Белозерская верста» посвящен Дню рождения города и символизирует возраст именинника.
- Живописный маршрут дистанций бега 5 и 10 км пройдет по городскому валу и Набережной обводного канала.
- Ключевая дистанция праздничного забега –трейл «КАЛИНА КРАСНАЯ». Маршрут этого экстремального забега пройдет по местам «Калины Красной» - культового советского кинофильма, съемки которого проходили на территории Белозерского района в 1973 году.
- Специально для трейла планируются трассы 30 и 50 км!
- Старт/финиш дистанций забега будет проходить в красивейшем месте - на каменном мосту белозерского Кремля.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Калина красная»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Калина красная»
Телефоны:
- 8 (8202) 54-85-47
- marathonZhivayaStal@mail.ru
162602, Вологодская обл, Череповец г, Карла Либкнехта ул, дом 48, офис 2
Адрес старта: | г. Белозерск, Вологодская область
Регистрация: https://reg.russiarunning.com/event/TREYLKALINAKRASNAYa2025?scrollToTop=1 |
https://vk.com/breathehistory |
Полезное
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как пробежать 10 км?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Признаки перетренированности организма
- Как пробежать полумарафон? План
- Стрессовый перелом у бегуна