Фестиваль бега «Стальной характер»/Всероссийский полумарафон Забег.рф (Тюмень)
Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Тюмень | ||
Вид забега |
Городской Красочный |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://steelcharacter.ru/raspisanie/245957/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/RunningFestivalZaBegRF/ | ||
Дистанции |
500 м 1 км 3 км 5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Фестиваль бега «Стальной характер»/Всероссийский полумарафон Забег.рф (Тюмень) —
Городской, Красочный забег
Город: Тюмень
Забег уже прошел: 19.05.2024
Главное беговое событие этой весны в тюмени: фестиваль бега. Любителей спорта и активного отдыха ожидают дистанции на 1, 3, 5, 10 и 21 километр в рамках всероссийского полумарафона "забег.Рф", а также детский забег на 500 м и красочный забег 1 км.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (800) 550-79-71 — (пн-пт 10:00-17:00)
- steelcharct@gmail.com
- steel.corporate@yandex.ru
625001, Тюменская обл, г. Тюмень, ул. Льва Толстого, дом 3, помещение 8
Адрес старта: | Российская Федерация, Тюменская область, г. Тюмень, набережная реки Тура
Сайт: https://steelcharacter.ru/raspisanie/245957/ |
Регистрация: https://russiarunning.com/event/RunningFestivalZaBegRF/ |
https://vk.com/steelcharacter_russia https://www.youtube.com/channel/UCzmtPb-tAGHlEW6AYNuuMJA |
Полезное
- Стрессовый перелом у бегуна
- Как пробежать 10 км?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как увеличить скорость бега?
- Скорость бега человека — какая она?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы