Сибирский трейл
Популярность: 4868
Принимал участие 1 пользователь
Беги с природой.
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Томск | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://www.sibtrl.ru/calendar/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://www.sibtrl.ru/calendar/ | ||
| Дистанции |
1 км 9 км 20 км |
||
| Участников | 157 (было в 2019) |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Сибирский трейл —
Трейловый забег
Город: Томск
Забег уже прошел: 22.10.2023
«Сибирский трейл» – это серия забегов по пересеченной местности для любителей бега.
Участников: 157
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (952) 891-64-28 — Равцова Светлана
- info@sibtrl.ru
| Адрес старта: Корнилово |
| Сайт: https://www.sibtrl.ru/calendar/ |
| Регистрация: https://www.sibtrl.ru/calendar/ |
|
https://vk.com/sibtrl https://www.youtube.com/channel/UCI3RZtMj7hrXwEFpm_sJoeg https://vk.com/sibtrl.zabegi |
Другие забеги Томска
6877
3
1
384
Городской, пешеходная прогулка
Легендарный Космический марафон — это отличное начало сезона бега по шоссе!
13.04.2025
2156
1
Городской
Стань частью масштабного полумарафона, беги за свой город, беги за Томск!
24.05.2025
Полезное
- Скорость бега человека — какая она?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Признаки перетренированности организма
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
