Казанский марафон

Популярность: 44282
Избранное: 12 пользователей
Принимали участие: 4 пользователя
Приглашаем на лучшее открытие бегового сезона!
Название | Казанский марафон | ||
Город | Казань | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://kazan.run/main | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://timerman.org/auth/sign-in | ||
Дистанции |
3 км 10 км 21.1 км 42.2 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
||
Участников | 10774 (было в 2019) |
Рейтинг касанием:
5.0
2 оценки
Описание забега
Казанский марафон —
Городской забег
Город: Казань
Дата: 03.05.2025
Казанский марафон - это беговая экскурсия по главным достопримечательностям города с уникальной возможностью увидеть столицу в период ее расцвета.
Приятная весенняя погода, гладкая ровная трасса с небольшим перепадом высот, маршруты в один круг.
В Казани созданы все условия для того, чтобы ставить личные рекорды.
Участников: 10774
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Казанский марафон»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Казанский марафон»
E-mail:
- info@timerman.org
Адрес старта: | г. Казань
Сайт: https://kazan.run/main |
Регистрация: https://timerman.org/auth/sign-in |
https://vk.com/kazanmarathon |
Другие забеги Казани
09.08.2025
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- План тренировок для забега на 10 км
- Скорость бега человека — какая она?
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Научиться бегать под руководством тренера
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?