Трейл «Малиновая гора»

Name: Трейл «Малиновая гора»
Start: 09/21/2025
End: 09/21/2025
Location: Бисерть

Популярность: 818

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Покоряй новые вершины вместе с нами!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Трейл «Малиновая гора»
Город	Бисерть
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/club206088552
Регистрация	https://russiarunning.com/event/MalinovayaGora2024/
Дистанции	1 км 7 км 20 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Трейл «Малиновая гора» — Трейловый забег

Город: Бисерть

Забег уже прошел: 21.09.2024

"Трейл Малиновая гора".

Вас ждет встреча с нашей, невероятно красивой уральской природой, обед, приготовленный на костре, ароматный иван-чай, теплая и душевная атмосфера и конечно яркие и незабываемые эмоции!

Мы ждем вас!

Бегите вместе с нами!

Документы

Положение 2024 Размер: 618.72 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Трейл «Малиновая гора»»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Трейл «Малиновая гора»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером