Побег из Лабиринтии
Забег-побег из Кавазских Минеральных Вод!
| Название | Побег из Лабиринтии |
| Город | Железноводск |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://reg.russiarunning.com/event/lab_run?scrollToTop=1 |
| Дистанции | Дистанции неизвестны |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Побег из Лабиринтии —
Трейловый забег
Город: Железноводск
Дата: 10.05.2025
Новый формат для любителей бегать далеко и со смыслом. Для участников предложены три формата участия выбрать которые можно непосредственно перед стартом.
- Победа 80 - для любителей истории и знатоков местности.
- Художника обидеть может каждый - для любителей красивых gps-треков.
- И мамонты - для тех, кто может далеко и долго;)
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Побег из Лабиринтии»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Побег из Лабиринтии»
Телефоны:
- +79064915706
- caucasultra@yandex.ru
| Адрес старта: Ставропольский край, город Железноводск |
| Регистрация: https://reg.russiarunning.com/event/lab_run?scrollToTop=1 |
Другие забеги Железноводска
1032
Городской, пешеходная прогулка
Курортная часть Железноводска окрасится в розовый, и это будет самая спортивная вечеринка года.
21.06.2025
580
01.11.2025
Полезное
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
