Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Южно-Сахалинск)
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Южно-Сахалинск) | ||
| Город | Южно-Сахалинск | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://забег.рф | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://забег.рф | ||
| Дистанции |
1 км 5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Южно-Сахалинск
Забег уже прошел: 04.06.2023
VII Всероссийский полумарафон
85 городов по всей стране, 11 часовых поясов и 1 старт для нескольких тысяч любителей спорта. Это больше, чем ЗаБег. Это мировой рекорд.
Самый крупный полумарафон с синхронным стартом: 4 дистанции, крутая фан-зона и яркий праздник от Калининграда до Камчатки.
Спортивный фестиваль в центре твоего города.
ЗаБег — это для тебя!
НА ТРАССЕ:
- Краски холи
- Снежные пушки
- Бодрящая музыка
- Поддержка болельщиков
Беги со всей страной и получи невероятный заряд эмоций!
Медаль финишера
Документы
Фотографии
Фотографии с забега «Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Южно-Сахалинск)»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Южно-Сахалинск)»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Южно-Сахалинск)»
E-mail:
- support@heroleague.ru
| Сайт: https://забег.рф |
| Регистрация: https://забег.рф |
|
https://vk.com/zabegrf https://www.youtube.com/channel/UCN8vRARh9HeGBJryD41kCwA |
Полезное
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- План тренировок для забега на 10 км
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Стрессовый перелом у бегуна
- Как пробежать полумарафон? План
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
