Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Новосибирск)
Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Новосибирск | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://забег.рф | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://забег.рф | ||
| Дистанции |
1 км 5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
||
| Участников | 2726 (было в 2019) |
Описание забега
Город: Новосибирск
Забег уже прошел: 19.05.2024
VIII Всероссийский полумарафон
85 городов по всей стране, 11 часовых поясов и 1 старт для нескольких тысяч любителей спорта. Это больше, чем ЗаБег. Это мировой рекорд.
Самый крупный полумарафон с синхронным стартом: 4 дистанции, крутая фан-зона и яркий праздник от Калининграда до Камчатки.
Спортивный фестиваль в центре твоего города.
ЗаБег — это для тебя!
НА ТРАССЕ:
- Лучшие маршруты в сердце твоего города
- Каждые 2,5 км пункты питания и освежения
- Безопасность и медицинское сопровождение
- Чёткая навигация
Беги со всей страной и получи невероятный заряд эмоций!
Участников: 2726
Медаль финишера
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- support@heroleague.ru
| Сайт: https://забег.рф |
| Регистрация: https://забег.рф |
|
https://vk.com/zabegrf https://www.youtube.com/channel/UCN8vRARh9HeGBJryD41kCwA |
Полезное
- Признаки перетренированности организма
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Программа подготовки к полумарафону
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
