Angry Bёrdsk трейл

Name: Angry Bёrdsk трейл
Start: 06/14/2025
End: 06/14/2025
Location: Бердск

Популярность: 375

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Уютный трейл для всей семьи от команды "Горностай" на выезде

Название	Angry Bёrdsk трейл
Город	Бердск
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/angryberdsktrail https://t.me/gornostay_team
Регистрация	https://toplist.run/race/10037
Дистанции	1 км 6.9 км 15.9 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Angry Bёrdsk трейл — Трейловый забег

Город: Бердск

Дата: 14.06.2025

По традиции будет душевно, чуть нестандартно по формату и красиво — как и должно быть в любой точке нашей необъятной страны.
Вас ждут лес, красивые тропы и даже море, плюс щепотка острых ощущений.

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Angry Bёrdsk трейл»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером