Валдайский полумарафон
Открытые соревнования по бегу! Принять участие может каждый!!! Проводятся впервые!
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Валдай | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://www.ski-club-asaf.com | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://www.ski-club-asaf.com/informaciya-o-sobytii/ii-valdayskiy-polumarafon/form | ||
| Дистанции |
500 м 1 км 3 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
||
| Участников | 371 (было в 2019) |
Описание забега
Город: Валдай
Забег уже прошел: 12.10.2019
Мы предлагаем Вам возможность совместить бег и визит в красивый город Валдай. Вы почувствуете на себе особенности валдайского колорита. Трасса забега пролегает по живописным валдайским местам вдоль Валдайского озера.
Вам предстоит преодолеть трассу со спусками и подъемами небольшого уклона. Пробег проходит в окрестностях города Валдай, на свежем воздухе, на фоне красивейших пейзажей. Мы предлагаем Вам не только бег, но и возможность вернуться в атмосферу простоты, душевности, таинственности и времени единения с природой. На финише для каждого участника подготовлена медаль из метала – миниатюрная копия памятника, находящийся в центре г.Валдая.
Участников: 371
Медаль финишера
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Тел.м.: +7(960) 206-00-30 (Владимир Николаевич),
Тел.м.: +7(911) 640-31-67 (Анна Алексеевна),
Почта: ski_club_asaf@mail.ru, 175402,
Новгородская обл, г. Валдай, ул. Учхоз, д 7, кв 1.
| Адрес старта: город Валдай, Новогородская область |
| Сайт: https://www.ski-club-asaf.com |
| Регистрация: https://www.ski-club-asaf.com/informaciya-o-sobytii/ii-valdayskiy-polumarafon/form |
|
https://vk.com/skiclubofbrothersasafie https://twitter.com/w6rpslGzL5rsQNR https://www.instagram.com/lkasaf/ https://www.youtube.com/channel/UCAdgmSOEkZCHjQn6Jk-u0GQ?view_as=subscriber |
Полезное
- Стрессовый перелом у бегуна
- Программа тренировок для бега 10 км
- Как увеличить скорость бега?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к марафону
