Трейл «Бежим вместе»

Name: Трейл «Бежим вместе»
Start: 11/05/2024
End: 11/05/2024
Location: Нижний Новгород

Популярность: 1607

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Проект "Бежим вместе" это совместные тренировки в парках и лесных массивах.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Трейл «Бежим вместе»
Город	Нижний Новгород
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/run52rus?t2fs=81c97fb2f2590a074a_3
Регистрация	https://vk.com/run52rus?t2fs=81c97fb2f2590a074a_3
Дистанции	8 км 16 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Трейл «Бежим вместе» — Трейловый забег

Город: Нижний Новгород

Забег уже прошел: 05.11.2023

Все мы любим бегать или только хотим попробовать. Проект "Бежим вместе" это совместные тренировки в парках и лесных массивах Нижегородской области. Эта возможность исследовать новые места, или познакомится с теми, кто тоже тренируется в вашем районе и дальше уже бегать вместе.

Фотографии

Фотографии с забега «Трейл «Бежим вместе»»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Трейл «Бежим вместе»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером