Новогодний пробег по улицам города Орехово-Зуево

Забег Новогодний пробег по улицам города Орехово-Зуево
Популярность: 1449
Добавить в избранное
Принимал участие
Добавить в список

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Новогодний пробег по улицам города Орехово-Зуево
Город Орехово-Зуево
Вид забега Зимний
Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Регистрация
https://www.sportident.online/ 
Дистанции 1 км
2 км
3 км
5 км  
Рейтинг касанием:

Описание забега

Новогодний пробег по улицам города Орехово-Зуево — Зимний, Городской забег

 Город:  Орехово-Зуево

 Забег уже прошел:  26.12.2021

Документы

Положение 2021 Размер: 477.28 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Новогодний пробег по улицам города Орехово-Зуево»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Новогодний пробег по улицам города Орехово-Зуево»


Телефоны:
  • 8(496)413-10-60 (доб.1094)
E-mail:
  • kfks-oz@yandex.ru
Адрес старта:
Октябрьская пл. 2, возле Администрации
Регистрация:
https://www.sportident.online/ 



Полезное