Легкоатлетические соревнования «Тыща в Мытищах»
Популярность: 3136
Избранное: 1 пользователь Get.run
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Мытищи | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://arta-sport.ru/event947.html | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://arta-sport.ru/event947.html | ||
Дистанции |
400 м 1 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Легкоатлетические соревнования «Тыща в Мытищах» —
Городской забег
Город: Мытищи
Забег уже прошел: 22.08.2024
Открытое первенство городского округа Мытищи – многоэтапные легкоатлетические соревнования «Тыща в Мытищах» внесены в Календарный план физкультурно-спортивных мероприятий Управления по физической культуре и спорту.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (903) 688-38-54 — Алексей Рябов
- biathlon74@mail.ru
Адрес старта: | г. Мытищи, СМК «Торпедо», ул. Коминтерна, вл. 5
Сайт: https://arta-sport.ru/event947.html |
Регистрация: https://arta-sport.ru/event947.html |
https://vk.com/public220814033 https://www.facebook.com/groups/1885023688433604/ https://www.instagram.com/arta_sport/ https://vk.com/arta_sport |
Полезное
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Скорость бега человека — какая она?
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как пробежать полумарафон? План
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега