2-Й ЗАБЕГ "RUN STAR" В МОСКВЕ (НЕТВОРКИНГ)
Забег "Run Star" для людей, способных на многое - он про тебя!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | 2-Й ЗАБЕГ "RUN STAR" В МОСКВЕ (НЕТВОРКИНГ) | ||
| Город | Москва | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/3YZABEGRUNSTARVMOSKVENETVORKING/ | ||
| Дистанции |
5 км 10 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
2-Й ЗАБЕГ "RUN STAR" В МОСКВЕ (НЕТВОРКИНГ) —
Городской забег
Город: Москва
Забег уже прошел: 29.10.2023
Это твоя возможность вдохнуть яркость в свою жизнь через событие в компании интересных людей!
Место, где тебя поймут и поддержат и примут в свою "стаю".
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «2-Й ЗАБЕГ "RUN STAR" В МОСКВЕ (НЕТВОРКИНГ)»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «2-Й ЗАБЕГ "RUN STAR" В МОСКВЕ (НЕТВОРКИНГ)»
Телефоны:
- 8 (900) 504-41-42
- info.run@mail.ru
162608, Россия, Вологодская обл., г.Череповец, пр-кт Советский, д.135, оф.217
| Адрес старта: Москва, парк Останкино |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/3YZABEGRUNSTARVMOSKVENETVORKING/ |
Другие забеги Москвы
5069
1
Городской
Друзья, приглашаем вас на забег-полумарафон "КАСКАД"!
06.04.2025
361
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
07.04.2025
280
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
08.04.2025
221
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
09.04.2025
236
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
10.04.2025
Полезное
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Программа тренировок для бега 10 км
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
