Забег Рома Зверь и группа Звери
Популярность: 1026
Избранное: 1 пользователь Get.run
Любительский забег. Всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Люберцы
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/ROMAZVERIGRUPPAZVERIMUZYKALNAYaSERIYa/ 
Дистанции 5 км
10 км
21.1 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Рома Зверь и группа Звери — Городской забег

 Город:  Люберцы

 Забег уже прошел:  09.12.2023

На этот раз "Марафон друзей" будет посвящён Дню рождения и творчеству Романа Зверева и группы "Звери" в целом. Обязательным атрибутом данной серии является музыкальное сопровождение во время самого старта, а также крутые медали после)).

Как всегда, Вас ожидают:

  • Замечательный парк с полной инфраструктурой, где Вы сможете отлично провести время после забега (аттракционы с колесом обозрения, кафе и прочие места со вкусностями, зона барбекю, лес для прогулки на свежем воздухе, конно-спортивный клуб).
  • Ровная поверхность без каких-либо горочек и набора высоты, где можно смело бежать по личному рекорду.
  • Четко промеренная специальным измерительным колесом трасса, без погрешности.
  • Палатка для переодевания и хранения вещей, обогреваемая в зимний период.
  • Питание на дистанции: сухофрукты, соленое печенье, чай, кофе, сладости.
  • Судейство осуществляется обученными судьями соответствующей категории.
  • По результатам забега формируется финишный протокол, результаты учитываются в КЛБ-матче.
  • Спортсмены, успешно преодолевшие дистанцию, получают спортивную медаль финишёра с логотипом забега и диплом. Медали каждый раз разные, стильные.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (925) 918-29-87 — Родниковский Дмитрий
E-mail:
  • Dima8690@yandex.ru
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/ROMAZVERIGRUPPAZVERIMUZYKALNAYaSERIYa/ 
https://vk.com/club200414292