«Московский трейл»
Соревнования по бегу по пересеченной местности “Московский Трейл”
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Дмитровский район, д. Курово | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | http://moscowtrail.com | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://newrunners.ru/race/moskovskiy-treyl-2019/ | ||
Дистанции |
10.6 км 21.1 км 31.5 км 42.2 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
||
Участников | 523 (было в 2019) |
Описание забега
Город: Дмитровский район, д. Курово
Забег уже прошел: 30.06.2019
Соревнование проводится 30 июня 2019 года на территории горнолыжного спортивного курорта Сорочаны, находящегося в деревне Курово Дмитровского района Московской области России.
Три дистанции на выбор - 10,5 км, 21 км и 42 км по разнообразному рельефу: лесу, полю, крутым подъемам в горку, бурелому, грунтовому берегу красивой реки, в которой можно искупаться после финиша. Ты новичок и хочешь понять, что такое бегать в горах? Пробеги сначала Московский трейл и получишь представление. Ты опытный трейлраннер и хочешь подготовиться к горным стартам июля и августа и получить хороший Perfomance Index от ITRA? Тогда этот старт для тебя. Ты профи в беге и тебе интересны призы? В соревновании предусмотрен специальный денежный призовой фонд, который будет поделен между победившими с рекордом трассы.
Участники забега стартуют в самую длинную гору спортивного комплекса "Сорочаны" протяженностью 400 метров с набором высоты 85 метров. Далее маршрут проходит по нескольким горнолыжным склонам курорта и уходит вдоль реки Яхрома по травянистым тропинкам. На круге есть все виды покрытий - травяные склоны, грунтовые тропинки, хорошая для быстрого бега грунтовая дорога в поле, немного песка и немного грязи. В конце круга, когда силы уже на исходе, вас ждут два особо сложных подъема.
Участников: 523
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Анна Лоленко: +7 968 732-68-60, 89687326860@mail.ru
Игорь Владимиров: +7 926 530-25-67
Адрес старта: | Россия, Московская, Дмитровский район, д. Курово, СК «Сорочаны»,
Сайт: http://moscowtrail.com |
Регистрация: https://newrunners.ru/race/moskovskiy-treyl-2019/ |
https://www.instagram.com/moscowtrail2018/ |
Полезное
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Программа тренировок для бега 10 км
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Стрессовый перелом у бегуна
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Научиться бегать под руководством тренера
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу