Шестичасовой сверхмарафон "Новогодний хоровод"

Забег Шестичасовой сверхмарафон
Популярность: 365
Добавить в избранное
Принимал участие
Добавить в список

Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Шестичасовой сверхмарафон "Новогодний хоровод"
Город Саранск
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Регистрация
https://russiarunning.com/event/ShestichasovoysverkhmarafonNovogodniykhorovod/ 
Дистанции 10 км
21.2 км
42.2 км
6 час
42 км  
🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
Рейтинг касанием:

Описание забега

Шестичасовой сверхмарафон "Новогодний хоровод" — Городской забег

 Город:  Саранск

 Дата:  29.12.2024

Соревнования в 6-ти часовом беге – личные.

Победителем считается участник, преодолевший за 6 часов наибольшее расстояние.
Контрольное время для участников – 6 часов.
Круг футбольно-легкоатлетического манежа – 400 метров. Смена направления движения участников через 2 часа.

Регистрация участников и выдача номеров:
  • 28 декабря 2024 г. с 17:00 до 19:00.
  • 29 декабря 2024 г. в зоне старта с 6:30 до 7:30.

Документы

Положение 2024 Размер: 1.35 МБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Шестичасовой сверхмарафон "Новогодний хоровод"»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Шестичасовой сверхмарафон "Новогодний хоровод"»


Телефоны:
  • 89870105797 — Соломкин Андрей Викторович
E-mail:
  • saransk.run@bk.ru — Соломкин Андрей Викторович
Адрес старта:
г. Саранск
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/ShestichasovoysverkhmarafonNovogodniykhorovod/ 



Полезное