Традиционные соревнования по легкой атлетике для любителей бега «Самопреодоление»

Забег Традиционные соревнования по легкой атлетике для любителей бега «Самопреодоление»
Популярность: 4944
Избранное: 3 пользователей
Открытые соревнованиях по легкой атлетике «Самопреодоление» в Санкт-Петербурге в ЦПКиО имени С.М. Кирова

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Традиционные соревнования по легкой атлетике для любителей бега «Самопреодоление»
Город Санкт-Петербург
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
https://www.scmtspb.ru/ 
Соцсети
Регистрация
https://www.scmtspb.ru/ 
Дистанции 4.7 км  
Рейтинг касанием:

Описание забега

Традиционные соревнования по легкой атлетике для любителей бега «Самопреодоление» — Городской забег

 Город:  Санкт-Петербург

 Забег уже прошел:  13.07.2024

Соревнование по бегу «Самопреодоление» (далее Соревнование) проводится на основе философии известного гуманитарного деятеля и спортсмена Шри Чинмоя: самопреодоление в области спорта, единство и гармония в области сотрудничества людей разных стран и народов.

Фотографии

Фотографии с забега «Традиционные соревнования по легкой атлетике для любителей бега «Самопреодоление»»

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Традиционные соревнования по легкой атлетике для любителей бега «Самопреодоление»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Традиционные соревнования по легкой атлетике для любителей бега «Самопреодоление»»


Телефоны:
  • 8 (911) 935-40-23 — Надежда Задорожная
  • 8 (812) 312-90-15
  • 8 (812) 226-84-78
E-mail:
  • 79119354023@yandex.ru
Адрес старта:
Санкт-Петербург, ЦПКиО им. С. М. Кирова
Сайт:
https://www.scmtspb.ru/ 
Регистрация:
https://www.scmtspb.ru/ 
https://vk.com/scmtspbru

Другие забеги Санкт-Петербурга

17535
6
5
Городской
5 км 10 км 21.1 км

13.04.2025
5304
1
1
Городской
1 км 1 6 24 100 км

4-й сверхмарафон "Эверест" 2025!
19.04.2025
701
Городской
10 км

Проверь себя после зимы!
27.04.2025
11169
7
6
Городской, международный, пешеходная прогулка
1 км 3 км 7 км 21.1 км

Девиз марафона: «Помним, гордимся. Никто не забыт и ничто не забыто». Беги - внеси свой вклад в историю!
04.05.2025
3694
Благотворительный, городской
500 м 1 км 5 км 10 км

СТАНЬ ЧАСТЬЮ БОЛЬШОГО СОБЫТИЯ!!!
18.05.2025