Трейл Сестрорецкий разлив

Name: Трейл Сестрорецкий разлив
Start: 09/09/2019
End: 09/09/2019
Location: Сестрорецк

Популярность: 5558

Избранное: 2 пользователей

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Сестрорецк
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://razlivtrail.ru/
Соцсети	https://vk.com/razlivtrail https://www.facebook.com/razlivtrail
Регистрация	www.prorunning.ru
Дистанции	3 км 10 км 21.1 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Трейл Сестрорецкий разлив — Трейловый забег

Город: Сестрорецк

Забег уже прошел: 09.09.2018

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Санкт-Петербург, ул. Миллионная, 22, Комитет по физической культуре и спорту, «Сестрорецкий трейл», телефон/факс: 312-90-15 с 10 до 17 часов. E-mail: sergeykostetskiy@gmail.com, тел. 8 911 944-20-44

Адрес старта:

Россия, Санкт-Петербург, Сестрорецк, дом №1 по ул. Дорога к Шалашу Ленина, 12:30

Сайт:

http://razlivtrail.ru/

Регистрация:

www.prorunning.ru

https://vk.com/razlivtrail

https://www.facebook.com/razlivtrail