Пробежка Через эпохи Санкт-Петербург
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название | Пробежка Через эпохи Санкт-Петербург | ||
Город | Санкт-Петербург | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://reg.russiarunning.com/event/ProbezhkaCherezepokhiSanktPeterburg?scrollToTop=1 | ||
Дистанции |
4.5 км 9 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Пробежка Через эпохи Санкт-Петербург —
Городской забег
Город: Санкт-Петербург
Дата: 15.03.2025
Приглашаем на совместную пробежку " Через Эпохи" по красивейшей набережной реки-НЕВЫ, всего за 4,5 километра вы насладитесь видами более 10-ти достопримечательностей прекрасного города! А по завершении пробежки вы получите медаль "Через Эпохи!
Общий старт от Мраморного дворца , увидим панорамы Новомихайловского дворца, Владимирсого Дворца , Зимнего сада и Эрмитажа, пробежим по Васильевскому острову, увидим Ростральные колонны, Петропавловский Дворец и многое!!!
Общий старт от Мраморного дворца , увидим панорамы Новомихайловского дворца, Владимирсого Дворца , Зимнего сада и Эрмитажа, пробежим по Васильевскому острову, увидим Ростральные колонны, Петропавловский Дворец и многое!!!
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Пробежка Через эпохи Санкт-Петербург»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Пробежка Через эпохи Санкт-Петербург»
Телефоны:
- 89036618747 — Марго
Адрес старта: | Санкт-Петербург ул. Миллионная 5А
Регистрация: https://reg.russiarunning.com/event/ProbezhkaCherezepokhiSanktPeterburg?scrollToTop=1 |
Другие забеги Санкт-Петербурга
13.04.2025
19.04.2025
27.04.2025
Городской, международный, пешеходная прогулка
Девиз марафона: «Помним, гордимся. Никто не забыт и ничто не забыто». Беги - внеси свой вклад в историю!
04.05.2025
Благотворительный, городской
СТАНЬ ЧАСТЬЮ БОЛЬШОГО СОБЫТИЯ!!!
18.05.2025
Полезное
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Признаки перетренированности организма
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Научиться бегать с тренером: обучение
- План тренировок для забега на 10 км
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков