parkrun Шуваловский парк
parkrun Шуваловский парк — еженедельный бесплатный забег на 5 км с фиксацией времени
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Санкт-Петербург | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://www.parkrun.ru/shuvalovskypark/ | ||
| Соцсети | |||
| Дистанции | 5 км |
Описание забега
Город: Санкт-Петербург
Забег уже прошел: 09.11.2019
parkrun Шуваловский парк— это пятикилометровый забег на время.
Все мы бегаем исключительно ради удовольствия. Просто присоединяйтесь к нам и бегите так быстро, как хотите!
После финиша мы общаемся и наслаждаемся чаем и вкусностями, принесенными с собой.
Место проведения каждую субботу в 9:00: г. Санкт-Петербург, пос. Парголово, Шуваловский парк.
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Константин Краснобаев -директор:
- Электронная почта: shuvalovskyparkoffice@parkrun.com
Организацией забега занимаются исключительно волонтёры. Напишите нам письмо на адрес shuvalovskyparkhelpers@parkrun.com, если хотите к ним присоединиться.
| Адрес старта: Шуваловский парк 1, Санкт-Петербург |
| Сайт: http://www.parkrun.ru/shuvalovskypark/ |
|
https://vk.com/parkrunshuvalovsky https://www.facebook.com/parkrunshuvalovskiy/ https://www.instagram.com/parkrun_shuvalovskypark/ |
Другие забеги Санкт-Петербурга
Посвящен 81-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады в годы Великой Отечественной войны.
К международному женскому дню 08 марта 2025 г. в г. Санкт-Петербурге пройдет спортивно-массовое мероприятие VII Весенний марафон «Орден Св. Анны».
«На Вираже» — это не просто соревнование, это ощущение единства с сотнями таких же увлеченных людей.
"Половинка моя" - полумарафон (лично и экиден), 5 км, 1,25 км.
Полезное
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Как увеличить скорость бега?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Стрессовый перелом у бегуна
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- План тренировок для забега на 10 км
