Марафон "Дорога жизни"

Популярность: 61433

Избранное: 15 пользователей

Принимали участие: 6 пользователей

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Посвящен 80-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады в годы Великой Отечественной войны.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Санкт-Петербург
Вид забега	Городской Зимний
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://heroleague.ru/doroga
Соцсети	https://vk.com/lrmarathon https://t.me/dorogazhizny
Регистрация	https://heroleague.ru/doroga#formats
Дистанции	1 км 5 км 42.2 км
Участников	2262 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

Описание забега

Марафон "Дорога жизни" — Городской, Зимний забег

Город: Санкт-Петербург

Забег уже прошел: 28.01.2024

Тысячи спортсменов и любителей бега из разных городов и стран выйдут на старт международного марафона «Дорога жизни». Этот забег — знак памяти о тех, кто достойно защищал блокадный Ленинград. Все маршруты мероприятия лежат на той самой Дороге жизни, которая стала одной из важных вех в истории нашей страны.

Каждый год марафон «Дорога жизни» собирает всё больше тех, кто готов почтить память и показать силу духа на одной из трех дистанций. Принять участие в беговом старте в честь важного исторического события может любой желающий. Присоединяйся!

Участников: 2262

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером