Забег
Популярность: 2874
Избранное: 1 пользователь Get.run

Второй забег в шапках ушанках "гуляй душа русская"

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Санкт-Петербург
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Регистрация
https://modzho.timepad.ru/event/1054071/ 
Дистанции 500 м
1 км
5 км
10 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

"Гуляй душа русская" — Городской забег

 Город:  Санкт-Петербург

 Забег уже прошел:  19.10.2019

Мы с гордостью представляем второй забег в “Шапках-ушанках”.

ЗАБЕГ ГУЛЯЙ ДУША РУССКАЯ — уникальное культурно-спортивное событие, которое объединит всех жителей Санкт-Петербурга и гостей города.

Наш забег — это семейный праздник, праздник спорта и национальных традиций. Мы предлагаем вам окунуться в мир русского фольклора и здорового образа жизни.

Наш символ — шапка-ушанка принесет удачу каждому участнику, а памятная "чемпионская"медаль станет приятным напоминание о вашем спортивном достижении.

ЗАБЕГ ГУЛЯЙ ДУША РУССКАЯ — это семейное мероприятие, мы будем рады видеть в наших рядах участников всех возрастов и уровней подготовки.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Адрес старта:
г.Санкт-Петербург, Муринский парк
Регистрация:
https://modzho.timepad.ru/event/1054071/ 

Другие забеги Санкт-Петербурга

3693
1
3
Городской
5 км

Праздник красоты, здоровья и спорта для представительниц прекрасного пола.
21.07.2024
Добавить в план
2368
2
Трейловый
1 км 5 км 10 км 20 км

Трасса, на которой ты узнаешь, что такое Trail
27.07.2024
Добавить в план
4902
1
27.07.2024
Добавить в план
3170
2
2
Городской
500 м 1 км 5.4 км 10.8 км

Забег, посвящённый Дню Государственного флага Российской Федерации
18.08.2024
Добавить в план
733
3
1
Городской
5 км 10 км

1 этап Кубка губернатора Санкт-Петербурга.
25.08.2024
Добавить в план