Трейловый забег «КАЧА ФЕСТ»

Name: Трейловый забег «КАЧА ФЕСТ»
Start: 08/10/2024
End: 08/10/2024
Location: Дрокино

Популярность: 500

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Семейно-спортивный праздник на берегу реки Кача. Проводится совместно с многофункциональным загородным комплексом «ДРОКИНО ПАРК».

Город	Дрокино
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/kachafest
Регистрация	https://toplist.run/race/8599
Дистанции	5 км 15 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Трейловый забег «КАЧА ФЕСТ» — Трейловый забег

Город: Дрокино

Дата: 10.08.2024

Семейно-спортивный праздник на берегу реки Кача.

Трейловый забег по живописной степи в 20 минутах от Красноярска.

Финальное мероприятие Летней серии забегов «Заповедная Сибирь».

Проводится совместно с многофункциональным загородным комплексом «ДРОКИНО ПАРК».

Трейловая дистанция через Поклонный крест на Дрокинской горе - самый высокий крест в России и третий по высоте в мире;
Короткая трейловая дистанция с небольшим набором высоты;
Дистанция без набора высоты (5 км);
Детский забег;
Соревнования по перетаскиванию жен/подруг;
Парная йога;
Бассейн под открытым небом;
Локации для всей семьи.

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером