Caucasus Backyard Ultra

Name: Caucasus Backyard Ultra
Start: 05/01/2023
End: 05/01/2023
Location: Сочи

Популярность: 1063

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Первый старт в серии Caucasus Backyard Ultra 2022!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Сочи
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://www.facebook.com/caucasusbackyardultra/ https://www.instagram.com/caucasus_backyard/ https://t.me/backyardultra
Регистрация	https://russiarunning.com/event/CBU_Sochi2022/
Дистанции	6.7 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Caucasus Backyard Ultra — Трейловый забег

Город: Сочи

Забег уже прошел: 01.05.2022

Эта сложнейшая ультрамарафонская гонка уже получила признание во всем мире. «There is no finish», или «Финиша нет» — так звучит девиз этого по-настоящему безумного соревнования.

В чем суть Backyard Ultra?

Участники пробегают круги длиной 6,706 километров, главное — уложиться в часовый лимит. Оставшееся время можно использовать для сна и отдыха.

Бегать придется до тех пор, пока не останется один участник. Последний участник гонки должен пробежать еще один, финишный круг, чтобы тем самым закрепить свою победу. В 2021 году лидер американского Бэкъярда Харви Льюис провел 3,5 дня бега без сна и пробежал 85 кругов, или 570 километров — и все это на заднем дворе основателя гонки Гэри Катрелла в штате Теннесси.

В Сочи участники начнут собирать максимальное количество кругов для того, чтобы определить абсолютного победителя Caucasus Backyard Ultra 2022 по результатам трёх забегов серии — в Сочи, Цхинвале и Теберде. Все старты Caucasus Backyard Ultra 2022 являются отборочными гонками для участия в Чемпионате России 2022.

15 лучших спортсменов страны будут бороться за право поехать в США на Чемпионат Мира «Big Dog's Backyard Ultra» в 2023 году.

Backyard Ultra Sochi открывает не только индивидуальный, но и командный зачет. Команды формируются числом от трёх человек и также участвуют в командном чемпионате по итогам серии.

А сколько кругов продержишься ты?

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером