Трейлкросс «Будь готов!»

Name: Трейлкросс «Будь готов!»
Start: 02/23/2025
End: 02/23/2025
Location: Динской, ст. Васюринская Спринт-Арена

Популярность: 1371

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Мероприятие имеет дух нашей гонки "Крутые парни" и запах трейл-кросса "На ХАРАКТЕР".

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Трейлкросс «Будь готов!»
Город	Динской, ст. Васюринская Спринт-Арена
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://www.sportpautina.ru/
Соцсети	https://vk.com/pautina_trailruning
Регистрация	https://russiarunning.com/event/OTKRYTYYPATRIOTIChESKIYZABEGTREYLKROSSABUDGOTOV/
Дистанции	200 м 1 км 3.5 км 10 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Трейлкросс «Будь готов!» — Трейловый забег

Город: Динской, ст. Васюринская Спринт-Арена

Забег уже прошел: 23.02.2024

Спец отдел Армии Трейла, продолжает традицию встреч в станице Васюринской, в тяжелых условиях.

Трейлкросс "Будь готов!"- это всегда свежий трейловый коктейль, с кусочками трассы для мото-триала, ярким камышовым марш-броском и водными брызгами...
Похоже на испытание, которое заставит вас вспоминая об этом закрывать глаза , а во сне увеличивать пульсовой диапазон.

Документы

Положение 2024 Размер: 46 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Трейлкросс «Будь готов!»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером