Забег «Ласковый май»

Name: Забег «Ласковый май»
Start: 05/05/2025
End: 05/05/2025
Location: Киров

Популярность: 6579

Принимал участие 1 пользователь

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Какой бы ни была твоя цель, выходи на первый весенний шоссейный забег! Солнечную погоду не обущаем, но горячую атмосферу гарантируем!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Киров
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://vyatkahills.ru/events/may-2024
Соцсети	https://vk.com/vyatkahills
Регистрация	https://vyatkahills.ru/events/may-2024
Дистанции	300 м 600 м 2 км 5 км 15 км
Участников	1177 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

Описание забега

Забег «Ласковый май» — Городской забег

Город: Киров

Забег уже прошел: 05.05.2024

Локация для старта традиционная – площадка у Дворца Творчества – Мемориал.

2 км или 5 км для начинающих и любителей коротких дистанций.
15 км – для уверенных в своих силах и тех, кого не испугать холмистой трассой.
300 м – дети от 4 до 7 лет
600 м – дети от 8 до 11 лет
2 км – дети от 12 лет

Участников: 1177

Медаль финишера

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером