Стальной Характер (Сургут)
Стальной характер — экстремальный забег.
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Сургут | ||
Вид забега |
Экстремальный Трейловый |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://steelcharacter.ru/raspisanie/249829/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/SteelCharacterSurgut2024/ | ||
Дистанции |
3 км 5 км 7 км 10 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Стальной Характер (Сургут) —
Экстремальный, Трейловый забег
Город: Сургут
Забег уже прошел: 27.07.2024
Время пришло! В Сургуте вновь пройдет экстремальный забег летнего формата «Стальной характер». В этом году нам исполняется 10 лет!
Готовы ли вы принять вызов? Мы подготовили 4 захватывающие трассы: 3, 5, 7 и 10 км, каждая из которых наполнена адреналином. Вам предстоит преодолеть более 25 уникальных препятствий на пути к финишу.
Собирай команду своих друзей или беги самостоятельно. В любом из форматов участия ты найдешь поддержку и помощь участников!
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (800) 550-79-71 — пн-пт 7:00-16:00 (по мск)
- 8 (925) 888-95-97
- steelcharct@gmail.com — общая почта
- steel.corporate@yandex.ru — почта для корпоративных клиентов
- cuznetsova.luchiana@yandex.ru
625001, Тюменская обл, г. Тюмень, ул. Льва Толстого, дом 3, помещение 8
Адрес старта: | Г. СУРГУТ, ЮГОРСКИЙ ТРАКТ, ТЕРРИТОРИЯ ЛЫЖЕРОЛЛЕРНОЙ ТРАССЫ МБУ ДО СШ "АВЕРС"
Сайт: https://steelcharacter.ru/raspisanie/249829/ |
Регистрация: https://russiarunning.com/event/SteelCharacterSurgut2024/ |
https://vk.com/steelcharacter_russia https://www.youtube.com/channel/UCzmtPb-tAGHlEW6AYNuuMJA |
Полезное
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как увеличить скорость бега?
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Программа тренировок для бега 10 км
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Признаки перетренированности организма