Хехцир трейл
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Хабаровск | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://toplist.run/race/8597 | ||
| Дистанции |
7 км 16 км 30 км |
Описание забега
Город: Хабаровск
Забег уже прошел: 28.04.2024
Маршруты дистанций пролегает по Хребту Хехцир и частично по территории Хехцирского природного заказника, и его окрестностям в один круг. Поверхность грунтовая , иногда каменистая, сыпучая и не устойчивая. Есть ручьи, овраги заболоченная местность возможны участки снега.
По маршрутам расположено скалы – Лосиное Копыто, Змеинка, горнолыжная база Спартак, Храм новомученницы Екатерины Арской.
Природа достаточно разнообразная: дальневосточная широколиственная и хвойная тайга, заросли лиан лимонника, кусты элеутракока. Возможны встречи с дикими животными.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8 (924) 108-37-39 — Иван Юрьевич Новиков
- ione.novikov@mail.ru
| Адрес старта: Хабаровск |
| Регистрация: https://toplist.run/race/8597 |
Полезное
- Скорость бега человека — какая она?
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Индивидуальная подготовка к марафону
