Kamchatka Caldera Trail
Трейлраннинг под вулканом и на вулкане Горелый.
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Петропавловск-Камчатский | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://myrace.info/events/887 | ||
Дистанции |
12 км 32 км 63 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Kamchatka Caldera Trail —
Трейловый забег
Город: Петропавловск-Камчатский
Забег уже прошел: 08.09.2024
Участникам будут доступны 4 дистанции:
- до 1,5 км kids;
- 12 км с набор. высоты прим. 450 М, контрольное время 4ч;
- 32 км с набор. высоты прим. 1450 М, контрольное время 8ч;
- 63 км с набор. высоты прим. 2400 М, контрольное время 16ч.
Все дистанции круговые: старт и финиш в одном месте. Забеги будут проведены в один день (7/8 сентября). Один день резерв на случай непогоды. На всех дистанциях, кроме детского забега, будут организованы пункты питания.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (988) 185-50-49 — Максим Беломестных
- ex-team@mail.ru
Адрес старта: | Камчатский край, Петропавловск-Камчатский, под вулканом и на вулкане Горелый
Регистрация: https://myrace.info/events/887 |
Полезное
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как увеличить скорость бега?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Скорость бега человека — какая она?
- Признаки перетренированности организма