Пробег, посвященный годовщине со дня рождения Маршала Г. К. Жукова

Name: Пробег, посвященный годовщине со дня рождения Маршала Г. К. Жукова
Start: 11/26/2023
End: 11/26/2023
Location: Стрелковка

Забег Пробег, посвященный годовщине со дня рождения Маршала Г. К. Жукова

Популярность: 2318

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Традиционный легкоатлетический пробег, посвященный годовщине со дня рождения Маршала Г. К. Жукова

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Пробег, посвященный годовщине со дня рождения Маршала Г. К. Жукова
Город	Стрелковка
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	http://vk.com/zhukov_run https://vk.com/sport_zukov
Регистрация	https://reg.place/events/probeg-zhukov-2022
Дистанции	5 км 10 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Пробег, посвященный годовщине со дня рождения Маршала Г. К. Жукова — Трейловый забег

Город: Стрелковка

Забег уже прошел: 26.11.2022

Пробег проводится по местам, где рос Георгий Жуков.

Мероприятие проводится в преддверии 126-ой годовщины со Дня рождения одного из величайших полководцев в истории Отечества — Георгия Константиновича Жукова, который родился 1 декабря 1896 года — легендарного Маршала Победы, четырежды Героя Советского Союза, являющегося одним из символов разгрома фашизма.

Документы

Положение 2022 Размер: 149.84 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Пробег, посвященный годовщине со дня рождения Маршала Г. К. Жукова»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером