Пробег, посвященный годовщине со дня рождения Маршала Г. К. Жукова
Традиционный легкоатлетический пробег, посвященный годовщине со дня рождения Маршала Г. К. Жукова
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Стрелковка | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.place/events/probeg-zhukov-2022 | ||
| Дистанции |
5 км 10 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Пробег, посвященный годовщине со дня рождения Маршала Г. К. Жукова —
Трейловый забег
Город: Стрелковка
Забег уже прошел: 26.11.2022
Пробег проводится по местам, где рос Георгий Жуков.
Мероприятие проводится в преддверии 126-ой годовщины со Дня рождения одного из величайших полководцев в истории Отечества — Георгия Константиновича Жукова, который родился 1 декабря 1896 года — легендарного Маршала Победы, четырежды Героя Советского Союза, являющегося одним из символов разгрома фашизма.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 484 32-56-483
- 8 484 32-56-225
- ant.sp2015@yandex.ru
| Адрес старта: Жуковский район, д. Стрелковка, мемориал Г.К. Жукова |
| Регистрация: https://reg.place/events/probeg-zhukov-2022 |
|
http://vk.com/zhukov_run https://vk.com/sport_zukov |
Полезное
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Программа тренировок для бега 10 км
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Признаки перетренированности организма
