Трейл Песочный
Первый в истории Ивановской области беговой трейл
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Иваново | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://trail4seasons.ru/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/4de79728-5c16-46e5-bc50-5b2b8c1b62f7/ | ||
| Дистанции |
1 км 3 км 10 км 20 км 40 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Трейл Песочный —
Трейловый забег
Город: Иваново
Забег уже прошел: 21.08.2022
«Trail 4 Seasons» - 4 старта в разных местах Ивановской области, в разное время года.
У каждого забега будет своя культурная и историческая концепция.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 920 365-70-01
- info@trail4seasons.ru
| Адрес старта: д. Кривцово д, 67, Парк активного отдыха "Family Park" |
| Сайт: https://trail4seasons.ru/ |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/4de79728-5c16-46e5-bc50-5b2b8c1b62f7/ |
|
https://vk.com/trail_4_seasons |
Другие забеги Иваново
8265
1
Городской
Город невест, текстильная столица России, красный рубин Золотого кольца — всё это Иваново.
05.07.2025
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как увеличить скорость бега?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
