Беговой фестиваль Caspiane DECOMPRESSION
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Махачкала | ||
Вид забега |
Трейловый Скайранинг |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://runfest.caspiane.ru/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://runfest.caspiane.ru/ | ||
Дистанции |
4.9 км 20 км 35 км |
Описание забега
Город: Махачкала
Забег уже прошел: 19.10.2024
Беговой фестиваль Caspiane DECOMPRESSION — это три дня соревнований в разных беговых дисциплинах скайраннинг, рогейн и трейлраннинг.
Бег над облаками в уникальном, красивом и труднодоступном месте в горах у самой южной точки России не оставит никого равнодушным.
Все дистанции проложены у самой южной точки России в горах южного Дагестана, на склонах величественных четырехтысячников Базардюзю, Шалбуздага и под отвесными скалами Ярыдага.
Старт и финиш — в горном приюте на территории Парка приключений Каспиан в районе самого высокогорного села Куруш (2500м).
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- info@caspiane.ru
Адрес старта: | Куруш, Докузпаринский р-н, Дагестан
Сайт: https://runfest.caspiane.ru/ |
Регистрация: https://runfest.caspiane.ru/ |
https://vk.com/caspiane_ru https://www.facebook.com/caspiane.ru https://www.instagram.com/caspiane.ru/ |
Другие забеги Махачкалы
Потрясающая красота перевалов и пиков, глубокие расщелины, старые сёла и величественные руины
Полезное
- Как пробежать 10 км?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Признаки перетренированности организма
- Как пробежать полумарафон? План
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Научиться бегать под руководством тренера
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?