Полумарафон «Огни Дербента»
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Дербент | ||
| Вид забега |
Городской Ночной |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://lightsofderbent.ru/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://myrace.info/events/758 | ||
| Дистанции |
3 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Дербент
Забег уже прошел: 16.11.2024
Старт и финиш всех дистанций — на территории крепости Нарын-Кала с 438 года н.э., защищающей город от врагов.
Впиши свое имя в историю бега — прими участие в уникальном ночном полумарафоне по дорогам, которые помнят шаги Тамерлана, Петра Великого, Афанасия Никитина, Степана Разина, иранских воинов, гуннов, хазар, персов!
Нарын-Кала — старая крепость, расположенная в верхней части города. С древнейших времен цитадель служила защитой Дербента, делая его неприступным для врагов как со стороны моря, так и по земле. Это настоящее «место силы» с тысячелетней историей, овеянное мифами и легендами. Прикоснись перед стартом к древним стенам и используй их энергию, чтобы показать свой лучший результат!
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8 (977) 970-57-12
- info@lightsofderbent.ru
| Адрес старта: Республика Дагестан, Дербент, Крепость Нарын-Кала |
| Сайт: https://lightsofderbent.ru/ |
| Регистрация: https://myrace.info/events/758 |
|
https://vk.com/ogni_derbenta https://www.instagram.com/ogni_derbenta/ |
Полезное
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как пробежать полумарафон? План
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Научиться бегать под руководством тренера
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Индивидуальная подготовка к марафону
