Легкоатлетический пробег «Дорога к роднику»

Забег Легкоатлетический пробег «Дорога к роднику»
Популярность: 2913
Избранное: 1 пользователь Get.run
Принимал участие 1 пользователь
Добавить в избранное
Принимал участие
Добавить в список

Все желающие приглашаются принять участие в пробеге, посвященному Дню города Шумерля.

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Легкоатлетический пробег «Дорога к роднику»
Город Шумерля
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Дистанции 21,1 км  
🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
Рейтинг касанием:

Описание забега

Легкоатлетический пробег «Дорога к роднику» — Городской забег

 Город:  Шумерля

 Забег уже прошел:  11.09.2021

Документы

Положение 2021 Размер: 569.23 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Легкоатлетический пробег «Дорога к роднику»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Легкоатлетический пробег «Дорога к роднику»»


Телефоны:
  • 8-917-676-88-75 — Председатель КЛБ Пчелка Олег Малеев
Адрес старта:
Сквер комбината автофургонов



Полезное