Зимний забег «Кросс-мороз»
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Зимний забег «Кросс-мороз» | ||
| Город | Троицк | ||
| Вид забега |
Трейловый Зимний |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Дистанции |
1 км 7 км 13 км |
Описание забега
Город: Троицк
Забег уже прошел: 17.12.2023
Вы уже убрали кроссовки до следующего лета? ЗРЯ!
Не беговой погоды не бывает, бывает неудачно подобранные одежда и обувь.
Зимний забег подарит Вам ни с чем несравнимые ощущения свободы и чувства единения с естественной средой, это замечательное средство привести себя в душевное равновесие, выплеснуть эмоции, побыть наедине с собой.
Красота зимнего леса ни с чем не сравнима, а бег по мягкому снегу, особенно когда снегопад продолжается, помогает отвлечься от повседневных проблем.
Фотографии
Фотографии с забега «Зимний забег «Кросс-мороз»»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Зимний забег «Кросс-мороз»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Зимний забег «Кросс-мороз»»
Телефоны:
- 8 (922) 234-04-88 — Евгений Григорьев
- Uralelement@inbox.ru
| Адрес старта: Пионерская поляна, около лагеря «Золотая Сопка» |
|
https://vk.com/krossmorozz |
Полезное
- Как пробежать полумарафон? План
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Признаки перетренированности организма
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
