Cowans Gap 5K
Внимание! Данная страница была переведена автоматически
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Cowans Gap State Park |
Вид забега |
Благотворительный Городской Walk |
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
Дистанции | Дистанции неизвестны |
Описание забега
Город: Cowans Gap State Park
Забег уже прошел: 03.04.2016
Присоединяйтесь к друзьям разрыв Коуонов в первый ежегодный дефицит Коуонов 5К ходьба/бег. Друзья разрыва Коуонов это недавно созданная некоммерческая организация, состоящая из волонтеров и членов сообщества с целью расширения парка. Доходы от этого мероприятия пойдут непосредственно в парк для образовательных программ, модернизацию производства и сохранение природных ресурсов.
В основном (парка) дорожной перспективе, курс возьмем бегунов/ходоков через оба лагеря и колонии салона. Дороги в основном плоский с тонкими уклоны в некоторых местах.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Адрес старта: | USA, Mid-Atlantic, Pennsylvania, Cowans Gap State Park
Полезное
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Научиться бегать под руководством тренера
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Программа тренировок для бега 10 км
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега